All’inizio, tutto sembra semplice. Spinti dall’entusiasmo e dalla voglia di tornare in forma affrontiamo la dieta e le sessioni di allenamento fisico senza apparente fatica. Soprattutto se questo avviene al rientro dalle ferie, con il carico di energia aggiuntiva derivante dalle vacanze. Ma poi le settimane passano, l’autunno avanza e la voglia di tenersi in […]
Birra e Dieta – Informazioni Utili
A tavola con la birra? Si può fare. Non a caso questo è il nome della nuova campagna voluta da Assobirra e sostenuta dall’Inran, l’Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione, allo scopo di diffondere una corretta informazione in merito a una bevanda spesso ritenuta a torto nemica della linea. Birra e […]
Come Combattere la Ritenzione Idrica
Coinvolge diversi milioni di persone, anche se nella gran parte dei casi si tratta di donne: parliamo della ritenzione idrica, un’ulteriore piaga del vivere quotidiano che se trascurata può causare diversi danni al nostro stato di salute. Ma di cosa stiamo parlando e soprattutto come combattere la ritenzione idrica? Come combattere la ritenzione idrica: le […]
Come Combattere la Sudorazione Eccessiva
La sudorazione in una certa misura è assolutamente normale e necessaria per l’ organismo, vi sono però alcuni individui che sudano eccessivamente o che soffrono addirittura di iperidrosi, in questi casi un controllo medico può essere senza dubbio di aiuto al fine di risolvere il problema, (la vita sociale infatti potrebbe risentirne notevolmente) per tutti […]
Gatto che Graffia – Cosa Fare
Grattare con le unghie è una necessità biologica del gatto. Quando un gatto graffia un oggetto non lo fa solo per mantenere le unghie in efficienza, ma così facendo vuole lasciare un segno della propria presenza. Il segnale che lascia oltre che visivo è anche olfattivo per la presenza di ghiandole sudoripare presenti sui polpastrelli. […]
Come Superare la Timidezza
La timidezza può rappresentare un vero e proprio dramma per chi è costretto a viverla ed a conviverci, molto spesso infatti, chi è timido, non è affatto felice di esserlo e non si accetta per quello che è, dannandosi per non riuscire ad affrontare delle normali azioni quotidiane, dovendosi limitare e porre dei paletti, alla […]