Il tapis roulant, sia esso domestico o professionale, è una macchina complessa che richiede manutenzione costante per funzionare in modo sicuro e duraturo. Una delle operazioni più importanti è la lubrificazione della zona tra il nastro di corsa e la pedana, ovvero il punto in cui avviene lo sfregamento continuo durante l’uso. Senza un’adeguata lubrificazione, […]
Sport
Come Dimagrire con l’Ellittica
Sono sempre stata un grande appassionata di fitness e, negli anni, ho provato diverse macchine per allenarmi e rimanere in forma. Una delle mie preferite è sicuramente l’ellittica. In questa guida, vi racconto tutto ciò che c’è da sapere su questa macchina, come funziona e come utilizzarla al meglio per dimagrire. Condividerò con voi anche […]
Cosa Sono gli Ondulanti per le Trote
Gli ondulanti per trote sono un tipo di esca artificiale utilizzata per la pesca alla trota. Sono costituiti da un corpo metallico o plastico, solitamente lungo pochi centimetri, con un’ala o un’elica che si muove quando viene lanciato in acqua. Il movimento dell’ala o dell’elica crea un’ondulazione che attira l’attenzione della trota, simulando il movimento […]
Come Scegliere i Rulli per Allenarsi con la Bici in Casa
Con il termine “rulli da bicicletta” (che sia una mtb od altro) si intendono tutti quegli strumenti grazie ai quali, una volta installata la propria bicicletta, è possibile pedalare a lungo, anche percorrendo centinaia di chilometri, restando paradossalmente fermi nel luogo in cui mtb e rulli sono stati sistemati. Facilissimi da montare, sono pratici e […]
Come Allenarsi per Dimagrire
Se per te la parola “dimagrire” ha un sapore amaro o inquietante, permettimi di ricordarti amichevolmente che nel tempo e nel luogo in cui viviamo, per la prima volta nella storia vi sono degli esseri che hanno il problema di “dimagrire” e quindi il problema di avere troppo cibo a disposizione da mangiare! Questo fatto, […]
Come Scegliere gli Occhiali da Vista per Sport
Le persone che devono portare gli occhiali da vista e praticano sport sanno quanto questo possa essere un problema. Gli atleti hanno spesso paura che gli occhiali possano cadere, o che polvere o detriti possano sollevarsi dal suolo e sporcare o rovinare gli occhiali durante una gara o un allenamento. Gli occhiali da vista per […]