Casa

e stai cercando un modo per trasformare il tuo balcone in un’oasi all’aperto, le fioriere sono la soluzione perfetta. Con tante dimensioni, forme, colori e materiali diversi tra cui scegliere, le fioriere possono aggiungere bellezza e funzionalità all’arredamento di qualsiasi balcone. In questo post ti daremo alcuni consigli su come utilizzare le fioriere per creare […]

Dire ‘stile etnico’ fa subito venire in mente il cielo rossastro della savana al tramonto, il frastuono silenzioso della natura, le danze degli indigeni e i disegni tribali. Con uno stile d’arredamento etnico in casa è proprio questo rilassante ed allo stesso tempo energico contesto, quello che si vuole richiamare all’interno delle pareti domestiche. Un […]

Uno dei muscoli più difficili da allenare sono le spalle. La difficoltà dell’allenamento di questo muscolo sta nella corretta esecuzione dell’esercizio. Infatti molte persone nell’eseguire uno degli esercizi per sviluppare questo muscolo riscontra dolori. Con questa guida vi spiegherò come allenare al meglio le vostre spalle senza farvi male. eFlessioni. Il primo esercizio che consiglio […]